胖胖打鼾就是睡得香？这是病，得治！
25岁的秦先生是一名在读研究生，不仅身材高大，肚子也很大。经测量，秦先生的腹围达到107cm，BMI更是达到29.2 kg/m2，已达到肥胖水平。但秦先生却对自己的体型满不在乎，还常和同学们开玩笑说自己有个“将军肚”。玩笑归玩笑，秦先生的室友却苦不堪言，只因夜幕降临时，如雷般的鼾声便准时从秦先生的口中发出。无奈之下，室友拉着秦先生来到拉斯维加斯lswjs0567官方网站减重门诊咨询，希望可以解决这个头疼的问题。
在减重专家面前，秦先生说出了自己的苦衷。原来，秦先生每晚都会睡足8个小时，但第二天醒来依然会感到头晕脑胀，疲劳倦怠、浑身乏力，注意力无法集中，晨起头痛、反酸烧心等症状也时有发生。经过专家判断，秦先生很可能患上了一种在肥胖人群中高发的疾病 —— 阻塞性睡眠呼吸暂停。
阻塞性睡眠呼吸暂停（OSA）的特征是反复发生完全和部分上气道阻塞事件，导致间歇性低氧血症、自主神经波动和睡眠碎片化[1]。这是一种常见疾病，全球近10亿人患有该病，中国患OSA人数世界排名第一[2]。OSA与肥胖密切相关，其患病率随着肥胖患病率的增加而增加，在超重个体和肥胖个体中的患病率分别是正常体重个体的2倍和4倍[3]。
OSA最常见的症状是过度困倦、疲劳或睡眠后无法恢复活力，夜晚打鼾，睡眠中出现呼吸暂停、窒息或喘气，频繁夜间惊醒，夜尿≥2次/晚，夜间胃食管反流，早晨头痛等亦是该病的常见症状[3]。超重或肥胖患者若出现上述症状，应高度警惕OSA。严重的OSA还与生活质量降低、神经认知障碍、癌症、高血压、代谢性疾病、心脑血管疾病的风险增加有关[4]，危害性不容忽视。
针对超重/肥胖患者合并的OSA，减重是其重要的治疗手段，它被认为是无症状或症状轻微的OSA的唯一初始治疗方法，生活方式干预、减肥手术、减肥药物等减重手段（应在专业医生的评估、指导下进行）均与OSA严重程度的改善有关，并可对多种心血管疾病和代谢性疾病产生积极影响。在合理的减重范围内体重减轻程度越大，受益越大，建议所有合并OSA的超重/肥胖患者将减重与其它OSA治疗方法结合使用。但应注意减重也并非对所有患者都有效 [3]。
听完减重专家对OSA的介绍与治疗建议，秦先生兴奋地说道：有了拉斯维加斯lswjs0567官方网站减重专家们的支持与帮助，我一定能减重成功，健康睡眠，重拾自信人生！
[1] Yeghiazarians Y, Jneid H, Tietjens J R, et,al. Obstructive Sleep Apnea and Cardiovascular Disease: A Scientific Statement From the American Heart Association[J/OL]. Circulation, 2021, 144(3):e56-e67.
[2] Benjafield A V, Ayas N T, Eastwood P R, et al. Estimation of the global prevalence and burden of obstructive sleep apnoea: a literature-based analysis[J/OL]. The Lancet Respiratory Medicine, 2019, 7(8): 687-698.
[3] Gottlieb D J, Punjabi N M. Diagnosis and Management of Obstructive Sleep Apnea: A Review[J/OL]. JAMA, 2020, 323(14):1389-1400.
[4] The Lancet Respiratory Medicine. Time to wake the giant of obstructive sleep apnoea[J/OL]. The Lancet Respiratory Medicine, 2020, 8(1): 1.
