拉斯维加斯lswjs0567官方网站“福友俱乐部”系列活动的第7期 “线”上“针”功夫——揭秘穴位埋线减重降糖
中秋佳节过后，秋高气爽，2024年9月19日，拉斯维加斯lswjs0567官方网站减重医学中心在综合楼17楼成功举办了拉斯维加斯lswjs0567官方网站福友俱乐部系列活动的第7期，主题为“线”上“针”功夫，揭秘穴位埋线减重降糖的奥秘。
随着国民生活水平的提升以及饮食结构的改变，肥胖的患病率逐年增加[1]。肥胖不仅影响外观，还是高血压、2型糖尿病、血脂异常、非酒精性脂肪肝病、心血管疾病、骨关节炎等多种疾病的危险因素。我国一项针对1580万成年人的横断面研究表明，按照我国超重和肥胖的BMI标准，我国成年人中超重人群占比34.8%，肥胖人群占比14.1%，超重和肥胖在男性中比女性更普遍，肥胖程度越高，并发症越多[2] 。可见，超重和肥胖在中国成年人中非常普遍。而青少年的超重和肥胖人群也在逐年攀升，2024 年世界肥胖报告提到，按照目前的发展趋势，预计到2035年全球将有7.5亿青少年出现超重和肥胖。因此，体重的管理和肥胖的防治工作尤为紧迫。
目前判断肥胖的标准有多种，其中广泛使用且简便的方法是通过体重指数（BMI）来评估：BMI大于等于24、小于28时为超重，大于等于28时为肥胖。而腰围是一项可以反应脂肪总量和分布的良好指标，成年男性腰围超过90cm, 女性腰围超过85cm也属于肥胖的范畴。
自2020年6月起，拉斯维加斯lswjs0567官方网站内分泌科联合营养科、康复科、心理科、中医科、针灸科、胃肠外科等多个科室，成立了减重联合团队，创立了“3+N”联合减重模式。这一模式不仅在减重中心多学科联合门诊为肥胖及有减肥意愿的患者提供多学科联合的减重指导，还定期组织“福友俱乐部”线上线下活动，帮助患者建立健康的生活习惯，稳步实现体重管理目标。
本次福友俱乐部系列活动采用线上与线下相结合的方式，共有30余名听众参加。拉斯维加斯lswjs0567官方网站针灸科杨联胜主治医师在活动中详细讲解了针灸疗法在肥胖减重中的应用，分享了其独特的治疗经验。杨联胜主治医师提到，针灸疗法是指在传统中医理论的指导下，围绕经络系统，通过针刺或灸法进行防治疾病的一种治疗手段。针灸强调整体观和辨证施治，认为人体的经络是气血运行的通路，内连脏腑，外络肢节，属于“人体的自稳态系统”，其治疗核心在于对经络和穴位的有效刺激。
正常情况下，人体的脾胃可将食物转化为人体所需的营养，并且调节水液代谢。然而，肥胖状态下，脾胃运化功能失调，导致水湿内停，聚而成痰。从中医的角度来看，肥胖属于”本虚标实，即脾胃亏虚为本，湿、痰、热为标。肥胖患者的核心症状是多食易饥，食欲亢进，俗称“馋”。
根据患者不同的临床表现，肥胖可分为四种类型：1、脾虚湿盛型：表现为疲乏懒动、易疲劳、活动时易出汗或自汗，大便稀烂。2、胃肠腑热型：表现为口臭，渴喜冷饮，大便干结。3、肝郁气滞型：表现为情绪低落、易焦虑、情绪波动大、睡眠差。女性患者常见乳房胀痛、月经不调。4、脾阳虚弱型：表现为畏寒、腹胀、大便稀薄且次数多。针对肥胖患者的治疗原则主要包括调整脾胃运化功能（补虚）、清热祛湿化痰（泻实）、疏肝解郁等方法。
传统的电针治疗是一种将针刺入穴位，待得气（即酸、麻、胀、重感）后，在针具上通以脉冲电流，产生疗效，需要每周治疗2-3次，每次半小时，其缺点在于治疗频次高，难以长期坚持。而杨联胜医师介绍了一个新的减重方法——埋线疗法，该疗法是在穴位（腹部及下肢穴位为主）中植入医用可吸收缝线，缝线可对穴位产生长效刺激，该疗法每次治疗只需15-20分钟，疗效可达10-14天，整个疗程共需9-12次（即约4-5个月）。调节下丘脑的摄食中枢、改变与摄食行为相关的内分泌激素水平等可能是针灸减重及改善机体代谢的机制[3]。
埋线疗法的优势在于以线代针，刺激温和，且有效时间比传统电针更长，治疗频次低，患者配合度较高，且安全性良好。埋线疗法所用的缝线无抗原性及致热源性，生物相容性好，可自行在体内分解，无需取出，其常见的不良反应是针刺时的轻微疼痛感，对于畏痛明显的患者可局部外涂局麻药。患者应避免在空腹、大汗、疲劳及发热状态下接受埋线治疗，在治疗当天不宜进行剧烈运动或游泳。女性在月经期间应避免埋线，妊娠妇女的腰骶部及部分穴位也应禁针。患有活动性结核病、严重肝病或凝血功能障碍的患者，以及局部有感染或溃疡的患者不宜埋线治疗。需要特别指出的是，埋线疗法并不是“埋哪里瘦哪里”，而是通过对机体的整体调节，逐步达到瘦身效果。
在杨联胜医师的讲座结束后，我科曾咏梅副主任护师为大家进行了减重饮食原则及食谱制定的现场指导，并提出肥胖和超重患者应严格控制每日膳食总热量，保持定时、定量、定餐的饮食习惯。曾咏梅副主任护师还引入了“膳食交换份”的概念，并通过实物演示，生动地介绍了各类营养素的交换份，使现场听众对常见食物的热量有了直观的认识。随后，听众积极参与互动，现场气氛十分热烈。杨联胜主治医师、曾咏梅副主任护师耐心细致地回答了“福友们”的提问。此次活动得到了现场听众的一致好评，圆满结束。
“福友俱乐部”活动第7期现场（杨联胜医生为大家介绍针灸疗法）
中医针灸的“埋线疗法”
“福友俱乐部”活动第7期现场（杨联胜医生为大家介绍针灸埋线疗法）
“福友俱乐部”活动第7期互动现场（曾咏梅副主任护师为大家进行饮食指导）
“福友俱乐部”活动第7期互动现场（曾咏梅副主任护师为大家进行饮食指导）
参考文献
[1] LI J, SHI Q, GAO Q, et al. Obesity pandemic in China: epidemiology, burden, challenges, and opportunities[J]. Chin Med J (Engl), 2022, 135(11):1328-1330.
[2] CHEN K, SHEN Z, GU W, et al. Prevalence of obesity and associated complications in China: A cross-sectional, real-world study in 15.8 million adults[J]. Diabetes Obes Metab, 2023, 25(11):3390-3399.
[3] WANG M N, ZHAI M X, WANG Y T, et al. Mechanism of Acupuncture in Treating Obesity: Advances and Prospects[J]. Am J Chin Med, 2024, 52(1):1-33.
